mrożone warzywa

[...] kiszenia jest przyspieszany chemicznie więc w głównej mierze zabija to co dobre mam przy okazji pytanie, gdzieś wyczytałam, że zimą bardziej wartościowe są warzywa głęboko mrożone - niż te które " świeże" można kupić w sklepach... czy są jakieś przeciwwskazania do mrożonych mieszanek warzywnych ( oczywiście wykluczając te z dodatkiem przypraw [...]

Krystian - mrożone malinyy! :-))) WIESZ CO DOBRE, BRO! Też je uwielbiam! Są jak małe owocowe sorbeciki. Chyba lepsze niż świeże :-P Ja wczoraj robiłem RAW ciastka z mąki koko. Uwielbiam ją zdecydowanie... Fotki w natarciu! ;-) A teraz u mnie taki zestaw podróżnika: sałata rzymska, maliny, nori, warzywa, olej sezamowy, indyk z kurkumą, kolendra, [...]

[...] W CIAGU DNIA U CIEBIE CZYLI POSILKU POTRENINGOWEGO. POTRENINGU JEMY DO 30MIN PO SKONCZONYM WWZLOZONE+BIALKO NP.RYZ/MAKARON+PIESRI KURCZAKA/CHYDA RYBA V 19:00 nie lubie sie obrzerac na noc Łosoś świezy100g b:19,9t:13,6 lub makrela wędzona b:20.7 t:15.5g Warzywa mrożone ~100g B:23g t:14 w:4g OK:) MOZESZ DAC ZAMIENNIE Z TWAROGIEM B:103g T:76g w:246g

[...] nic ciekawego się nie nauczyłam wczoraj testowaliśmy alianta, którego już trochę testowałam i mnie nie zachwycił ;-) spacer był MISKA 1.omlet kokosowo- gryczany, pół banana, mrożone truskawki, izolat, tahini 2.zupa teksańska z wołowiną, fasolą czerwoną i makaronem kukurydzianym 3.kurczak z żurawiną, ziemniaki, ogórek 4.burgery z mielonego mięsa z [...]

Kolejny dzień redukcji, tak wyszło, że dziś pierwszy posiłek jem właśnie teraz, więc postanowiłem zjeść porcje obiadową. Warzywa mrożone kalafior, brokuła i marchewka smażone na oliwie z oliwek + kurczak curry równiez podsmażany na oliwie. Dwa jajka (swoją droga ile czasu gotujecie jajka na twardo? Jak widać mi nawet to nie wychodzi ^^) + jogurt [...]

Świeże warzywa są o wiele bardziej bogate w pierwiastki biogenne natomiast warzywa mrożone tracą dużo właściwości. Mięso gotowane czy mięso na parze jest o wiele zdrowsze niżz grilla gdzie dajesz mase przypraw.

Dziękuję Panowie. Kolejne pytanie. O ile jak pisałem około południa będę jadł sporo warzyw które sam przygotuję, teraz chciałem zapytać czy warzywa mrożone bez żadnych dodatków na patalnię są zdrowe ? Czytałem, że zachowują sporo witamin i swoich wartości.

1 posiłek: - mleko spożywcze 3,2% 250ml - płatki kukurydziane 100g - owsiane 2 posiłek - 3x jajko kurze (jedno ok.60g) - mleko spożywcze 3,2% 400ml - po co tyle mleka?? - rodzynki suszone 150g jakies warzywa do tego i zdrowe tłuszcze i wegle też by sie sprzydały 3 posiłek - 2x bułka pszenna zwykła pieczywo ciemne jak już coś - masło [...]

Do diety(jeśli nie jesz) dodaj gotowane warzywa, gdyż ograniczają przekształcanie testosteronu w estrogen, co zniweluje Twój problem z klatą.Jedz gotowane warzywa przynajmniej raz dziennie. Najtaniej dostaniesz mrożone w Biedronce.

200 g wieśniaka z Piątnicy (chyba the best) + niecałe 100 g naturalnego (resztka) + truskawki mrożone. r3XX4r - może przez to, że jest złożony na pół. Próbowałem ubić na sztywno białka, ale mam tak dużą patelnię, że nawet 3 jaja + tuna + warzywa = dość cienki omlet i się rozwalał przy próbie obrotu o 180 stopni :/

warzywa(świeże mrożone), sos domowej roboty, oliwa z oliwek itd. ;]

obniz bialko do 2-2.5g, z węglami i tluszczami tez mzoesz zacząc od nizszego poziomu jak wygląda Twoja aktywnosc? zacząlbym od 3200-3400 kcal 7:00 ok, ewentualnie dodaj wiecej jaj 10:00 dodaj oliwe 13:00 ryby wędzone max 3x/tydzien, najlepiej mrozone, dodaj warzywa i oliwe 15:30 ok 18:00 owoce mozesz od razu po treningu zjesc, poznije reszta 20:00 [...]

[...] Rozglądałam się dziś jeszcze za "innym" jedzeniem - czy warzywa na patelnię są ok? A paluszki rybne czy filety takie mrożone? Tu mam wątpliwości, bo są z panierką, a i na patelnię czyli olej... No i jeszcze makrela w puszce z sosem pomidorowym... :> No to na razie tyle z ryb, które mnie nie [...]

hi wszystkim ;-) moje jedzonko woda 1,5l , warzywa0cebula ,pomidory ,ogórek , warzywa mrożone trening 12 b 01.03.2015 1. push press 5 x 8-10 60sek 15 KG X 10 POWT 20KG X 10 POWT 22KG X 10 POWT 24KGX 6POWT 24 X 7 POWT progresu dziś nie było bo te 24 kg to mnie narazie dobijają 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy- 24 kg x 10 [...]

Warzywa, jako że taka pora to głownie mrożone- fasolka szparagowa, brokuły, szpinak. Codziennie jem paczke migdałów (100g).Po treningu na zmianę raz kaszy/ryż, raz owoce takie jak banany, pomarańcze. Właśnie nie wiem skąd ten problem, jadłospis wydaje się mi ok. Na zbilansowanej jadłem w sumie to samo, tylko inaczej z porami karmienia. Brzucha nie [...]

Czy faktycznie trzeba jesc tak duzo warzyw? Przy diecie 3000kcal 500g warzyw dziennie, czy jedzac mniej przykladowo polowe z tego bedzie to mialo jakis wplyw na mase? Czy mixy warzywa mrozone mozna wsuwac codziennie?

[...] Jej wyjątkowo wszystko Czuję się jakbym dziecko pierwszy raz do szkoły wysyłał :D 1. 60g owsa + 2 jaja 2/3/4 75g kury + 50g ryżu 5 75g kury Do kury zawsze warzywa, aktualnie mrożone bo prościej, mieszam i łatwiej taką mieszankę wciągnąć. Gdzieś tam muszę jeszcze tłuszcze Jej dorzucić i pewnie nauczę pić oliwę z kieliszka. 50g tłuszczy mi brakuje, [...]

[...] spadek formy, no i to kolano mnie gnębi... Dzisiaj fitness godzine Dieta: Do tego dużo warzyw jem albo robie sałatkę z pekinskiej i ogórka albo ogóry kiszone albo warzywa mrożone, także sie zapycham - nie chodze głodna a jak czuje np wieczorem jak już po kolacji minie pare godzin i zaczynam być głodna to sobie cos jeszcze zagryzę- kiełbasę [...]

[...] po trenigu koktajl nr 2 lub inny wg Bazza78 Koktajl 2 (idealny po treningu).-lub inny koktajl - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. - Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; neutralizują toksyny pokarmowe. Dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. Jagody możesz zastąpić [...]

ryż plus warzywa mrożone